4月14日，我院举办第六季第三期心理健康阅读分享会，本期阅读书目为《也许你该找个人聊聊》。
原清秋同学认为，我们每个人的生活皆满载着故事，每一则故事都宛如一面镜子，映照出我们在生活中可能面临的种种困境与内心深处的挣扎，然而，正是这一个个接续的人生故事，让我们窥见了生命的坚韧与美好。
张雨欣同学表示，焦虑、遗忘以及对死亡的恐惧，都需要被正视与倾诉。正如书中所言：“痛苦不会因为逃避而消失，承认它才是治愈的开始。”心理治疗的本质在于助人自省，并在与他人的真诚对话中寻得前行之勇。
常皓星同学分享到，成长并非要成为完美无缺的成年人，而是要在与自己和他人的交流中，接纳自身的不完美。深夜共食的泡面、课堂传阅的笔记、失恋时递来的纸巾，这些平凡瞬间，都是温暖心灵的珍贵良方。
文翠琴同学认为，这本书的价值不仅体现在它讲述心理治疗的方式上，更在于它重新构建了我们与痛苦之间的关联。当我们不再去比较痛苦的程度时，痛苦反而会变得能够被我们所承受。
何佳怡同学谈到，在快节奏的现代生活里，我们时常被各种压力与情绪所困扰，却鲜少停下匆忙的脚步去倾听自己内心的声音。因此，我们要学会与自己对话，勇敢直面内心的恐惧与迷茫，于困境中主动拥抱改变。
最后，曹奥齐同学总结到，这次读书分享会让我们更加深刻地意识到，生活宛如一面能照见自我的镜子，它时刻提醒着我们，要坦诚地直面自身不足，学会接纳那个真实的自己。
